久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

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主要設施

  • 100 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 五星級酒店優惠
  • 供應早餐
  • 免費褓姆/托兒服務
  • 免費機場接駁車
  • 會議中心
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
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  • 櫃台保險箱
  • 自動櫃員機

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  • 拉瓦格市中心
  • 抱威教堂 (9.3 公里)
  • Robinson Place Ilocos Norte (10 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 NBA/撞人改判阻擋 回放中心:詹姆斯仍在移動

:

總冠軍賽首戰,騎士在詹姆斯(Lebron James)寫下個人總冠軍賽單場新高51分領軍下,整場比賽與勇士拉鋸,不過勇士最終還是驚險於延長賽勝出,賽後引起討論的關鍵Play,除了第四節終場前史密斯(J.R. Smith)處理球的瑕疵是個謎外,在這之前裁判端的一次關鍵改判,也是雙方氣勢消長的重點。

回顧這次爭議,詹姆斯先在正規賽最後50.8秒完成一次逆轉比數的三分打,回頭勇士發動快攻,杜蘭特(Kevin Durant)往禁區切入,而詹姆斯在防守端趕緊補防,兩人相撞後紛紛倒下,第一時間判杜蘭特進攻犯規,不過裁判在經檢視重播畫面後,卻改判為詹姆斯的防守犯規,讓杜蘭特獲得兩罰追平比數的機會。

若當時未改判,領先2分的騎士在剩下36.4秒時還將握有球權,或許能就此贏得比賽。

賽後詹姆斯表示:「這次防守就像我生涯遇過的其他次一樣,我站在衝撞免責區外,我就是被撞了。」

教頭泰隆魯(Tyronn Lue)也聲援詹姆斯,認為改判根本是錯的,「詹姆斯的腳在免責區4呎外,重播檢視完全沒意義,以詹姆斯今晚的表現,他就像是被搶劫了。」

事實上第四節最後2分鐘,裁判有權力看重播檢視爭議判決,當時也確實是要確認詹姆斯站位,而經由聯盟回放中心主任的說明,詹姆斯雖然站在衝撞免責區外,但杜蘭特起跳時肩膀仍在移動,因此才做出改判。

不過回放中心仍表示這是非常接近的一次攻守,但在阻擋與撞人五五波時,通常會判阻擋犯規。

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 她3個月瘦10公斤!只做「這些」事

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鄉民中心/綜合報導

人人都想要有好身材,更將「體重」視為指標,近日就有網友分享朋友減肥成果,在短短三個月減重10公斤,並貼出減肥前後照相比,讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友,引發網友們熱議。

▲原PO表示,朋友超有毅力在正餐外,不吃其他外食(圖/翻攝自Dcard)

原PO也提醒想減重的人,表示「減肥真的是一件要很有毅力的事,不管是飲食方面還是運動方面,希望所有想減肥的女孩可以成功,但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」

許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」,但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥,建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉,如:糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉,減肥不能完全不吃澱粉」。

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